Мы работаем не на усталость, а на эффективный результат
Более 5 лет я помогаю людям достигать их фитнес-целей с помощью EMS-тренировок. Каждое занятие длительностью 20 минут заменяет 2–3 часа в обычном зале. Я верю в индивидуальный подход — у меня нет «стандартных программ», только программы, которые подходят именно вам.
Сертификаты и квалификация
Инструктор по функциональному тренингу (по методике EMS)
Основы тренинга с функциональными петлями TRX
Стрейчинг
Опыт работы
За 5+ лет провёл более 2 000 персональных тренировок. Работаю с клиентами разного уровня подготовки — от новичков до спортсменов. Основные направления: коррекция веса, реабилитация после травм, подготовка к соревнованиям, антицеллюлитные программы. Регулярно прохожу международные курсы повышения квалификации.
